Phương pháp mới

Mức độ an toàn của melatonin

Melatonin là một loại hormon được sinh ra từ tuyến yên ở hệ thần kinh trung ương. Chất này có tác dụng gây buồn ngủ nên thường được sử dụng trong việc ...

Xem chi tiết

Ưu điểm nổi trội của viên uống Ozzotin Sleep Expert

Ozzotin có thực sự hiệu quả trong việc cải thiện mất ngủ và các vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm lý, sinh lý hay không? Hãy cùng phân tích chi tiết để ...

Xem chi tiết

Thành phần của Ozzotin và khả năng cải thiện mất ngủ

Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe tâm lý và sinh lý. Trong bối ...

Xem chi tiết

Định nghĩa 1 giấc ngủ ngon

Một giấc ngủ ngon được định nghĩa là trạng thái nghỉ ngơi tự nhiên của cơ thể, trong đó cơ thể và tâm trí được phục hồi hoàn toàn, mang lại cảm ...

Xem chi tiết

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ là gì?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (thực phẩm chức năng) không phải là thuốc chữa bệnh, sản phẩm đóng vai trò bổ trợ, giúp cơ thể duy trì trạng thái khỏe ...

Xem chi tiết

Mất Ngủ: nguyên nhân & giải pháp từ TPCN

Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, hoặc thức dậy quá sớm mà không thể ngủ lại. Đây không chỉ là vấn đề tạm thời mà đôi khi ...

Xem chi tiết